Categoria: yoga
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Yama e Niyama, significato degli Yoga Sutra di Patanjali
Yama e Niyama: significato delle regole di comportamento di Patanjali per evolvere nello yoga Valentina Ferrero > Connettiamoci su Instagram > @yogavaly Yama e Niyama non sono concetti così immediati per chi si appresta ad affrontare un percorso yogico, ma rappresentano la base per essere Yoga anche al di fuori del tappetino. Yoga è trasformazione…
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Yoga a Pinerolo: riapre Jasmine Studio
Yoga a Pinerolo. Cerchi un corso yoga a Pinerolo? Jasmine Studio fa al caso tuo. Riapre, a pochi passi dal centro di Pinerolo, in via Moirano 5, Spazio Jasmine, sede di Jasmine ASD, un luogo innovativo, dove staccare la spina e dedicarsi alla pratica di alcune delle più importanti discipline mondo, dall’Odaka allo Yoga tradizionale,…
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Yoga e stress: esercizi antistress e contro l’ansia
Esercizi yoga antistress e contro l’ansia: come ridurre lo stress e favorire il rilassamento con lo yoga Yoga e stress sono termini che vediamo molto spesso insieme. E questo poichè in una società che corre sempre più veloce e dove lo stress è diventato una costante c’è bisogno di qualcosa che ci riporti allo stato…
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