da Yogavaly settembre 23, 2019 1 Posizioni Come fare la spaccata frontale: esercizi e segreti Come fare la spaccata frontale: esercizi e segreti per eseguire al meglio la posizione yoga a gambe aperte La spaccataContinua a leggere
da Yogavaly luglio 15, 2019 1 Posizioni Bakasana, come trovare l’equilibrio nella posizione del corvo Bakasana: esercizi e consigli per trovare l’equilibrio nella posizione del corvo (anche detta crane pose) Bakasana, tradotta più accuratamente comeContinua a leggere
