Il tuo punto di riferimento per lo Yoga
Quasi sempre yoga significa cambiamento: non sono ancora sicura se il cambiamento avvenga prima di mettere per la prima volta i piedi sul tappetino o dopo, quando la pratica è … Continua a leggere Mollo tutto e apro una scuola di yoga online
Uno stormo di gabbiani si muove all’orizzonte mentre affondo i piedi nella sabbia, una sabbia dorata che ha tanto il colore del miele che mangiavo da piccola, quando la zia … Continua a leggere Mollo tutto e apro uno yoga retreat in Portogallo
«Cosa ha fatto lo yoga per me? Beh… a livello mentale sono sicuramente diventata più consapevole, continuo meravigliosamente a sbagliare, a giudicare, a giudicarmi, ad arrabbiarmi, a lottare con l’ego, … Continua a leggere Mollo tutto e faccio yoga: Alice e lo YogaVan Tour
