Categoria: Curiosità Yoga

Come ogni anno arriva il tempo di scrivere il mio articolo di Natale. E’ più una riflessione che faccio a me stessa e che poi amo condividere, così come la … Continua a leggere Yoga, amore e spirito a Natale

Primo chakra: come risvegliare, sbloccare e guarire il primo chakra, detto anche chakra della radice o Muladhara Il primo chakra, chiamato in sanscrito Muladhara, si trova alla base della nostra … Continua a leggere Primo chakra: come conoscere e sbloccare il chakra della radice

Yoga online: tutte le informazioni per fare una lezione di yoga a casa su YouTube gratis Trovare un corso di yoga online gratis su YouTube o sulle numerose piattaforme di … Continua a leggere Lezione di yoga online: a casa e gratis