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Come scegliere il corso di Yoga
Ti sei mai chiesta come scegliere i corsi di yoga vicino a me?Ecco una lista di consigli e suggerimenti sui prezzi
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Come essere un buon Yogi a Natale – Aparigraha
Non sono mai stata molto brava a fare o ricevere doni nella mia vita. E ciò che mi rimane delle festività natalizie, se vado a ripescare tra i ricordi di quando ero piccola, è l’alberello illuminato a giorno che troneggiava al fondo del corridoio e potevo vedere acceso durante la notte, dalla mia cameretta quando…
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I Kleshas: ostacoli sulla via dello Yoga
I Kleshas sono considerati la causa principale di tutto il nostro dolore e sofferenza in questa esperienza umana. Secondo lo Yoga Sutra di Patanajali, uno dei più antichi testi scritti sullo yoga, ci sono 5 afflizioni principali o kleshas che concorrono a ostacolare la nostra strada verso l’essere Yoga, un Uno inseparabile tra corpo, mente,…
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