Autore: Valentina Ferrero
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Viaggio Yoga in India Novembre 2023
Non si viaggia in India per visitare monumenti, musei, templi o palazzi. Non si viaggia in India per attraversare paesaggi. Almeno non soltanto. In India si viaggia per conoscere mondi interiori: nelle paludi della mente, nei labirinti senza bussola che ci portiamo dentro. Si viaggia in India per fare un viaggio che non si vede…
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Trataka, la meditazione sulla luce della candela
Come fare Trataka, la meditazione guidata sulla luce della candela Trataka, la meditazione sulla luce della candela, è una pratica di osservazione molto intensa, aumenta il potere della memoria e porta la mente in uno stato di suprema consapevolezza, attenzione e concentrazione. Guardare la fiamma genera energia. Quando la lente dell’occhio si concentra sulla luce…
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Corso di Power Yoga a Pinerolo
Se stai cercando un corso di power yoga a Pinerolo, Jasmine Studio Yoga, può fare al caso tuo. Jasmine Studio Yoga è il primo centro a Pinerolo completamente dedicato alla disciplina dello yoga in tutte le sue varianti, dinamico, emozionale e meditativo. Tra i vari metodi potrai trovare anche un corso di power yoga. Power…
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