Categoria: Curiosità Yoga
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Detox, Yoga e Ayurveda: così lasciamo l’estate
Autore: Valentina Ferrero > connettiamoci su Instagram @yogavaly_ Quando sono arrivata dalle vacanze estive, qualche giorno fa, la prima cosa che ho fatto, è stata andare al supermercato. Il frigo era vuoto e mi sentivo i cannoli siciliani sparsi un po’ in tutto il corpo e avevo voglia di cose ‘bio’. Quando torno dalle vacanze,…
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I dosha in Ayurveda
I dosha in Ayurveda Valentina Ferrero > segui @yogavaly Quando parliamo di Ayurveda, sentiamo spesso parlare di anche dosa. Tutto il sistema ayurvedico, di fatto, si basa sull’uso di queste categorizzazioni per individuare in modo più semplice funzioni specifiche del nostro corpo e parti costituenti. Ma cosa sono, nella pratica, questi dosa? Secondo l’Ayurveda tutto…
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Ritiro Yoga: il potere della Fascia
Ritiro yoga di primavera a Calice Ligure il 23-24-25 Aprile 2022 Il ritiro yoga di Primavera, oltre a un modo per staccare la spina e respirare insieme, è anche un’occasione per lavorare in modo più approfondito su alcuni aspetti del nostro Essere e della pratica. Durante il ritiro Yoga di Primavera, in particolare, lavoreremo sulle…
ITALIAYOGA 