Categoria: Blog
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Panis, lo yoga e il profumo di basilico
I ricci di Panis, sinuosi e scuri, si muovono lentamente mossi da un leggero vento che si è alzato all’improvviso, in un pomeriggio di accennata primavera. Le temperature sono piuttosto alte, malgrado sia solo il primo di marzo. Nonna dice che dovremo aspettarci una primavera piovosa, «questo caldo ce lo farà pagare, vedrai». Ma non…
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Il loto, lo yoga e la rinascita (anche senza pollice verde)
Valentina Ferrero @valyferre Partiamo dal presupposto che non ho proprio quello che si dice un ‘pollice verde’. A differenza di mia madre che ha sfilze di orchidee disposte sul davanzale e a cui parla ogni mattina, io con i vegetali non vado così d’accordo. Anche se, forse, il segreto è proprio fare quattro chiacchiere con…
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Come essere un buon yogi se si rompe lo smartphone (e tu non sai perchè)
Valentina Ferrero > Connettiamoci su Instagram @yogavaly Regola numero uno… INCAZZARSI. Sì, incazzarsi. Voce del verbo incazzarsi, riflessivo. Incollerirsi, infuriarsi, anche questi riflessivi. Usateli a piacere come più vi conviene, la minestra più o meno è sempre la stessa. Non prendete a botte nessuno, però. Regola numero due… LASCIAR ANDARE (è quella più importante quindi…
ITALIAYOGA 