ITALIAYOGA

Nello yoga moderno sentiamo parlare sempre più spesso di “flow”, fluire non solo nella pratica fisica ma anche come stato di mente. Da praticante, insegnante e formatore yoga mi sono spesso chiesto cosa significasse profondamente questa parola e cosa descrivesse esattamente. La vita per definizione è movimento, è lo scorrere degli eventi e il modificarsi della…