ITALIAYOGA

Non si viaggia in India per visitare monumenti, musei, templi o palazzi. Non si viaggia in India per attraversare paesaggi. Almeno non soltanto. In India si viaggia per conoscere mondi interiori: nelle paludi della mente, nei labirinti senza bussola che ci portiamo dentro. Si viaggia in India per fare un viaggio che non si vede…

Come fare Trataka, la meditazione guidata sulla luce della candela Trataka, la meditazione sulla luce della candela, è una pratica di osservazione molto intensa, aumenta il potere della memoria e porta la mente in uno stato di suprema consapevolezza, attenzione e concentrazione. Guardare la fiamma genera energia. Quando la lente dell’occhio si concentra sulla luce…

Se stai cercando un corso di power yoga a Pinerolo, Jasmine Studio Yoga, può fare al caso tuo.  Jasmine Studio Yoga è il primo centro a Pinerolo completamente dedicato alla disciplina dello yoga in tutte le sue varianti, dinamico, emozionale e meditativo. Tra i vari metodi potrai trovare anche un corso di power yoga. Power…