Se stai cercando un corso di power yoga a Pinerolo, Jasmine Studio Yoga, può fare al caso tuo.
Jasmine Studio Yoga è il primo centro a Pinerolo completamente dedicato alla disciplina dello yoga in tutte le sue varianti, dinamico, emozionale e meditativo. Tra i vari metodi potrai trovare anche un corso di power yoga.
Power Yoga a Pinerolo
Il power yoga è un stile di yoga dinamico che si concentra allo stesso tempo sulla flessibilità e sulla forza. In una classe di power yoga si lavora in modo particolare sul coordinamento movimento-respiro: impareremo ad aumentare la potenza e la mobilità attraverso gli asana dello yoga tradizionale e alcune posizioni ricavate dalla ginnastica più moderna.
Il risultato è una lezione praticata con un ritmo dinamico, veloce e tonificante che, non solo permetterà alla mente di abbandonare i pensieri, ma sarà utile anche per tonificare il corpo, detossinarlo e purificarlo.
Nel corso della lezione di power yoga si affronteranno via via posizioni più complesse che da una parte aiutano il corpo a riacquistare forza e potenza e, dall’altra, stimolano la mente a scoprire quante possibilità in più abbiamo nel nostro corpo che non pensavamo di avere.
Il corso di Power Yoga a Pinerolo
Il corso di power yoga a Pinerolo si svolge da Jasmine Studio Yoga in diversi orari: è possibile praticare sia al mattino che in pausa pranzo che alla sera.
Per tutte le informazioni potete contattare il centro al numero 338 8412597.
ITALIAYOGA 
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