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Holi
Dal tramonto di domenica 28 marzo al tramonto di lunedì 29 marzo gli induisti festeggeranno Holi, la festa dell’inizio della primavera.
Vivere la transizione
Nello yoga moderno sentiamo parlare sempre più spesso di “flow”, fluire non solo nella pratica fisica ma anche come stato di mente. Da praticante, insegnante e formatore yoga mi sono spesso … Continua a leggere Vivere la transizione
Yoga ed estasi spirituale: questione di chimica?
E’ questione di chimica. Quante volte l’abbiamo detto, magari riferendoci a qualche situazione di benessere, di piacere o pensando al primo fidanzatino del liceo, quando i nostri ormoni erano ‘a … Continua a leggere Yoga ed estasi spirituale: questione di chimica?
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